週末のおうち時間に!動画とラジオトーク更新のお知らせ!


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あなたが、普段勉強を続ける中で意識していることはなんですか?

こんばんは!

大人の英語の勉強を楽しくしたい!なりきり英語のススメ☆のめぐぺ。です。

このブログでは、英語の勉強のことやそれ以外のことについても紹介しています。

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今日は、動画とラジオトークを更新しました!

それぞれこちらからご覧いただけます。

勉強も大事だけど健康も大事!なあなたに!簡単にできるストレッチを紹介!

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昨日の記事にも書いていましたが、勉強しているときってずっとおなじ姿勢になっている

ことが多いですよね?

わたしも、単語トレーニングをしているときも気づいたら必死でやっていて

急に立ち上がろうとしたらアイタタタ、、、なんてことも。

昨日の記事はこちらからご覧いただけます。

勉強するにも健康第一!簡単にできるおすすめストレッチ!

人の体にはあちこちにリンパ腺がありますが、リンパの流れが滞ると病気になりやすい、

といいます。

わたしも以前はそこまで気にしていませんでしたが、何度かそのことを耳にしてから

すわって勉強したり作業したりしたあとなどはとくに、意識してリンパマッサージ(ストレッチ?)

をするようになりました。

くわしい方法は動画で紹介しています。

あえて画面がないからこその楽しみを!動画と違って超シンプルなラジオトーク!

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先日公開したわたしがいま取りくんでいる単語トレーニングの様子を紹介した動画と、

上述した勉強したあとや合間におすすめ!の簡単ストレッチの動画についておはなし

しています。

最近、狭いスペースにこもって録ることが多いのですが、今回も!

ストックルームの隅っこで録音しました!(笑)

実は、効果音をどう使うかが毎回の悩み。

音楽を使ってみたりしていたのですが、なんかバタバタしてしまうので現在はやめていて、

動画と違ってかなりシンプルなつくりになっています。

が、画面がないので意外と楽に視聴できるのでは?という期待も。

料理や作業のお供に聴いてもらえたらうれしいです。(ドライブやトイレタイムにも!)

めぐぺ。のはなしが好きだ!という特異なやさしい方はぜひ、チェックしてみてくださいね!

まとめ

以上、今回は動画とラジオトーク更新のお知らせでした。

大阪もようやく、一部ではあるものの自粛緩和の動きも見えてきました。

気分転換に散歩に出たときに見かける人の数も、増えてきたように感じます。

はやく日常生活が戻ってくれることを望むばかりです。

まだもう少し不自由な生活が続きそうですが、どうか安全に(健康に)毎日を過ごして

くださいね!

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