おはようございます。 めぐぺ。です。 二度寝してしまった朝、、、 でも、あきらめずに体幹トレ&ストレッチしてスッキリ！ 毎朝スクワットで脚筋（バイク筋？）を鍛えるのが楽しみでもあります（笑） &nb […]