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あなたは、制限の多い毎日をどう過ごしていますか？
こんばんは！
大人の英語の勉強を楽しくしたい！なりきり英語のススメ☆のめぐぺ。です。
このブログでは、英語の勉強のことやそれ以外のことについても紹介しています。
Follow 西澤めぐ公式ブログ on WordPress.comすでにゴールデンウィークに入ったとか、いないとか。
２月ごろからのコロナ騒動で、季節の移り変わりをじっくり楽しむことも
なんだかいけないことのような気がしてしまっていますよね。
わたしも、買い出し帰りに公園を通ることすらちょっと罪悪感、、、
早く落ち着いてくれることを祈るばかりです。
いつも英語、英語言っていますが、今日はちょっと違う話題を。
毎週末部屋中をそうじするのですが、今日ももれなく。
青空で風もいい感じの１日だったので、そうじもですが冬服を洗濯したらスッキリ！
できました。
思ったように外出もできない分、家の中はいつも以上にきれいになっているかと（笑）
家にいてもやることがない、というはなしも耳にしますが、普段はあまりしないそうじ
をしてみるものいいかもしれません。
（年末まで待たなくてもいい！）
もしくは、いままでやろう、やろうと思っていてできていなかった勉強に精を出す
のもアリ。
（またたく間にレベルアップ！も夢じゃない？）
日常がもどれば、毎日の忙しさにかまけて手が回らなくなる可能性もありますよね。
実際、人がパニックになるのは脳の性質のせいなんですよね。
脳は、命を守ることを第一優先するように設定されています。
また、「慣れた場所にとどまろうとする」性質もあります。
昨日はこれで生き延びたから、今日もおなじようにしておけば生き延びられるはず、
という考えがはたらく。
だから、昨日までできていたことができないとなると、どうしていいかわからなくなる、、、
ということ。
でも、考え方によっては自分を変えるチャンスかもしれません。
やろうやろうと思っていてできていなかったこと、変わりたい！と思っていたのに
変われずにいたこと。
いままでは時間がない！と嘆いていたのに、いざ時間ができたらどう使えばいいか
わからなくなるのは、正直もったいない！
とはいえ、急激になにかを変えようとするのも気持ちがついていかないこともあるので、
まずは「変える」と決める、そして行動はすこしずつ。
すごいことしなければ！と思わないことが大事です。
わたしも、生活リズムが狂いっぱなしなので、理想の形にしていけたらと思っています。
（こんな時間にブログ書いているし！）
なにかにつけ制限の多い時間ですが、不平不満を募らせるくらいなら自分を見つめるチャンス
ととらえて、自分にとって意味のあることに意識をむけていきたいところです。
安全に、そして穏やかに過ごしましょう！
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